インソール

・足のアーチサポート

足裏には３つのアーチがある。（内側縦アーチ、外側縦アーチ、横アーチ）があり、体重の分散や衝撃吸収を助けています。

インソールによってアーチを正しくサポートし、体重が均等にかかるようにすることで足、膝、腰への負担を軽減します。

 

・衝撃吸収

歩行やランニング、ジャンプなどの動作時による足への衝撃を吸収し、関節や筋肉への負担を軽減します。

 

・姿勢とバランスの改善

インソールを使うことで足の位置が安定し、姿勢やバランスの改善が期待できます。

足の形状や歩き方に合わせて作られたインソールは正しいアライメントを保ち、足の崩れが原因の姿勢の乱れを補正します。

不適切な足の配列は膝、腰、背骨に負担を掛けて筋肉や関節の痛みを引き起こす事になります。

 

・痛みの軽減

足底筋膜炎や偏平足、外反母趾などの足の疾患に起因する痛みを軽減します。

適切なアーチサポートや衝撃吸収を行うことで、痛みが和らぐ効果があります。

 

・運動パフォーマンスの向上

スポーツインソールは動作時の安定性や推進力の向上をサポートします。

足のサポート力を高めることで、ランニングやジャンプ時の負担を減らし、持久力や瞬発力の向上にも貢献します。